Відмінності між версіями «Фітнесу та циклічних видів спорту»

Перейти до навігації Перейти до пошуку
Рядок 39: Рядок 39:
== '''Групи підвищення спортивної майстерності ''': ==
== '''Групи підвищення спортивної майстерності ''': ==


== Легка Атлетика, спринт - біг на короткі дистанції ==
[[Файл:Антон2.png|150px|thumb|left|Яловик А.В.]]
'''Тренер''': [https://wiki.vnu.edu.ua/wiki/%D0%AF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BA_%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%BD_%D0%92%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87#.D0.92.D1.96.D0.B4.D0.B7.D0.BD.D0.B0.D0.BA.D0.B8_.D1.82.D0.B0_.D0.BD.D0.B0.D0.B3.D0.BE.D1.80.D0.BE.D0.B4.D0.B8: '''Яловик Антон Володимирович'''] - кандидат педагогічних наук, тренер вищої категорії, суддя національної категорії з легкої атлетики, фітес та онлайн тренер. Нагороджений подякою Президента федерації легкої атлетики України (2019 р.)<br />
<br /><br />
<gallery>
Файл:Розминка.jpg|Розминка перед біговим тренуванням
Файл:Групове1.jpg|Показове тренування
Файл:Старт.jpg|Навчання низькому старту
Файл:Техніка_рук.jpg|Вдосконалення техніки роботи рук
Файл:Секундомір.jpg|Контроль часу, та заміри пульсу
</gallery>
<br />
[[Файл:Яловик Антон + дівчата, стадіон.jpg|300px|thumb|left|]]


'''Легка атлетика''' - це доступний вид спорту, а систематичне виконання легкоатлетичних вправ домоможе студентам:
'''Легка атлетика''' - це доступний вид спорту, а систематичне виконання легкоатлетичних вправ домоможе студентам:
Рядок 66: Рядок 50:
* покращити морально-вольові якості та самоорганізованість;
* покращити морально-вольові якості та самоорганізованість;
* підвищити рівень імунної системи та збільшити загартованість організму до несприятливих умов.
* підвищити рівень імунної системи та збільшити загартованість організму до несприятливих умов.


== Легка Атлетика, спринт - біг на короткі дистанції ==
== Легка Атлетика, спринт - біг на короткі дистанції ==
trusted
854

редагування

Навігаційне меню