Відмінності між версіями «Фітнесу та циклічних видів спорту»

Перейти до навігації Перейти до пошуку

Фітнесу та циклічних видів спорту (переглянути вихідний код)

Версія за 20:41, 16 січня 2023

12 566 байтів вилучено ,  20:41, 16 січня 2023
→‎Групи підвищення спортивної майстерності :
Рядок 120: Рядок 120:


== '''Групи підвищення спортивної майстерності ''': ==
== '''Групи підвищення спортивної майстерності ''': ==
'''''Легка атлетика''''' - це доступний вид спорту, а систематичне виконання легкоатлетичних вправ допоможе студентам:
* покращити фізичні якості тіла (силу, гнучкість, швидкість, спритність та витривалість);
* сформувати гарну поставу тіла;
* сформувати м'язовий корсет;
* укріпити м'язи плечового поясу, м'язи тазового дна, м'язи стабілізатори тіла в просторі;
* збільшити життєву ємкість легень;
* попередити розвиток гіпертонії, тахікардії, остеопорозу, остеохондрозу поперекового, грудного, та шийного відділів хребта;
* збільшити розумову продуктивність завдяки формуванню нових нейронних зв'язків;
* покращити морально-вольові якості та самоорганізованість;
* підвищити рівень імунної системи та збільшити загартованість організму до несприятливих умов.
                                    '''Легка Атлетика (спринт) - біг на короткі дистанції'''
'''Тренер'''[https://wiki.vnu.edu.ua/wiki/%D0%A1%D0%B0%D0%B2%D1%87%D1%83%D0%BA_%D0%A1%D0%B2%D1%96%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0_%D0%86%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D1%96%D0%B2%D0%BD%D0%B0 '''Савчук Світлана Іванівна'''] – кандидат наук з фізичного виховання і спорту, доцент, суддя національної категорії з легкої атлетики, кандидат в майстри спорту.
'''''Метою викладання навчальної дисципліни  (легка атлетика, спринт)  є'''''опанування студентами знаннями, вміннями і професійно-педагогічними навичками, які необхідні для реалізації індивідуальних швидкісно-силових можливостей студентів та підготовки до вищих досягнень з бігу на короткі дистанції.
'''''Основним завданням вивчення навчальної дисципліни''''' «Підвищення спортивної майстерності» (легка атлетика, спринт) є виховання високих морально-вольових якостей, зміцнення здоров’я, всебічний фізичний розвиток, підвищення функціональних можливостей організму, оволодіння комплексом спеціальних теоретичних знань, практичних умінь і техніко-тактичних навичок у легкій атлетиці.
                                    '''Легка Атлетика (біг на середні дистанції)'''
'''Тренер''': [https://wiki.vnu.edu.ua/wiki/%D0%92%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87_%D0%9E%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80_%D0%92%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87 '''Валькевич Олександр Іванович'''] Кандидат наук з фізичного виховання та спорту, доцент, суддя національної категорії з легкої атлетики, кандидат в майстри спорту. Нагороджений подякою Президента федерації легкої атлетики України «За сумлінну працю, високий професіоналізм та вагомий внесок у організацію Командного чемпіонату Європи з багатоборств Супер ліга» (2019р)
'''''Найкращі вихованці групи ПСМ:''''' Стороженко Іван, КМС з легкої атлетики, срібний призер Всеукраїнської універсіади, Коханюк Олександр срібний призер Всеукраїнської універсіади, Василюк Дмитро срібний призер Всеукраїнської універсіади, Михальчук Юрій КМС з легкої атлетики, Авдіюк Степан КМС з легкої атлетики. Студенти групи ПСМ систематично беруть участь у Всеукраїнських та міжнародних змаганнях з легкої атлетики.
[[Файл:Стороженко Ваня Рівне.jpg|300px|thumb left|]]
'''''Біг на середні дистанції – включає декілька легкоатлетичних видів:''''' біг на 800м, біг на 1500 метрів, естафетний біг 4х800м.
Основні завдання: збереження та зміцнення здоров’я, підвищення рівня загальної та спеціальної підготовленості, технічного удосконалення з видів
                                    '''Легка Атлетика (метання)'''
'''Тренер''': [https://wiki.vnu.edu.ua/wiki/%D0%A7%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%B8%D0%BD_%D0%A0%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD_%D0%84%D0%B2%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87 '''Черкашин Роман Євгенович'''] - тренер вищої категорії, тренер-викладач, Майстер спорту України з легкої атлетики, Заслужений працівник фізичної культури та спорту України, Заслужений тренер України, суддя національної категорії з легкої атлетики.
Нагороджений Подякою відділу з питань фізичної культури та спорту Волинської обласної державної адміністрації (2017 р.), Подякою голови Волинської обласної ради (2018 р.), Подякою голови Волинської обласної державної адміністрації (2019 р.), Золотим нагрудним знаком СНУ ім. Л. Українки (2019 р.), Грамотою Верховної ради України (2020 р.).
'''''Підвищення спортивної майстерності (метання)'''''
*Дисципліна підвищення спортивної майстерності з легкоатлетичних метань – спеціалізований педагогічний процес спрямований на зміцнення здоров’я, розвиток фізичних якостей, підвищення технічної, тактичної, психологічної підготовки, досягнення високих спортивних результатів та виконання нормативних вимог із обраного виду метань, здобуття змагального досвіду.
*Студенти групи підвищення спортивної майстерності «метання» неодноразово ставали чемпіонами та призерами Чемпіонату та Кубку України, Всеукраїнської та Всесвітньої Універсіади, Кубку Європи, та міжнародних змагань. Були учасниками Олімпійських ігор, фіналістами чемпіонату Європи та чемпіонату Світу.
*Легкоатлетичні метання – відносять до класичних легкоатлетичних змагальних вправ, що представлені в програмі олімпійських ігор, до складу яких входить метання молота, диска, списа та штовхання ядра. Метання характеризуються міцними, короткочасними (вибуховими) зусиллями, у яких задіяні різні групи м’язів: рук, ніг, плечового поясу та тулуба. Метання розвивають силу, швидкість, координацію рухів. Метою метань є максимально далеке переміщення легкоатлетичного снаряда в просторі шляхом кидкового або поштовхового руху на якомога більшу відстань з дотриманням правил змагань.
Запрошуємо всіх бажаючих!!!
''Тел. 0669633606''
e-mail: ''roma.mail77mail@gmail.com'''''
                                    '''Фітнес (Чирлідінг, спортивні танці) '''
'''Тренер''': [https://wiki.vnu.edu.ua/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%94%D0%B2%D0%B0_%D0%92%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0_%D0%A3%D0%BB%D1%8C%D1%84%D0%B0%D1%82%D1%96%D0%B2%D0%BD%D0%B0 '''Кренделєва Венера Ульфатівна'''] - старший викладач кафедри фітнесу та циклічних видів спорту, МС СРСР по мотоспорту. Відзначена Золотим нагрудним знаком Лесі Українки Луцьк 2014 р. Нагороджена почесною грамотою Луцькою районною державною адміністрацією Нагороджена почесним орденом представництва японської асоціації карате на Україні 2004 р.
<gallery>
Файл:Чирлідинг1.jpg|
Файл:Чирлідінг2.jpg|
Файл:Чірліденг 3.jpg|
Файл:Чірлідинг4.jpg|
Файл:чірлідинг5.jpg|
</gallery>
<br />
[[Файл:Чірлідинг6.jpg|300px|thumb|left|]]'''''Чирлі́динг, чірлі́дінг''''' (англ. cheerleading, МФА: [ˈtʃɪərˌlidɪŋ], від cheer — схвальний, закличний вигук і leading — «ведення», «спрямовування») — вид спорту, який поєднує в собі елементи шоу і видовищних видів спорту (танці, гімнастика та акробатика). Чирлідинг зародився в США в 1870-і роки і набув найбільш широкого поширення до середини XX століття.
Чирлідинг можна розділити на основні напрямки:
* змагання команд за програмами, підготовленими за спеціальними правилами;
* робота зі спортивними командами, клубами, федераціями для виконання наступних завдань:
* залучення глядачів (вболівальників) на стадіони і в спортивні зали з метою популяризації фізкультури і спорту, здорового способу життя;
* створення сприятливого морально-психологічного клімату на стадіоні, пом'якшення агресивного настрою вболівальників-фанатів;
* створення обстановки «позитивного фанатизму» та управління емоціями фанатів;
* підтримка спортивних команд, що беруть участь у матчі;
* активізація і різноманітність рекламно-іміджевої роботи на спортивних заходах.


=='''Програма «ПОДВІЙНИЙ ДИПЛОМ»'''==
=='''Програма «ПОДВІЙНИЙ ДИПЛОМ»'''==
Ischuk
trusted
854

редагування

Отримано з http://wiki.vnu.edu.ua/wiki/Спеціальна:Мобільна_різниця_версій/55541

Навігаційне меню