Відмінності між версіями «Пауерліфтинг»
| Рядок 1: | Рядок 1: | ||
[[Захожий Володимир Васильович]] - тренер з пауерліфтингу, кандидат педагогічних наук, доцент | |||
[[Файл:P_1.jpg|міні]] Пауерліфтинг або паверліфтинг — силовий вид спорту, в якому спортсмен долає вагу. Паверліфтинг також називають силовим триборством. Пов'язано це з тим, що як змагальні дисципліни в нього входять три вправи: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи на горизонтальній лаві і тяга штанги — які в сумі і визначають кваліфікацію спортсмена. | [[Файл:P_1.jpg|міні]] | ||
[[Файл:P_2.jpg|міні]] [[Файл:P_3.jpg|міні]] | |||
'''Пауерліфтинг або паверліфтинг''' — силовий вид спорту, в якому спортсмен долає вагу. Паверліфтинг також називають силовим триборством. Пов'язано це з тим, що як змагальні дисципліни в нього входять три вправи: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи на горизонтальній лаві і тяга штанги — які в сумі і визначають кваліфікацію спортсмена. У паверліфтингу, на відміну від бодибілдингу, важливі силові показники, а не краса тіла. | |||
При виступі порівнюють показники спортсменів в одній ваговій категорії. Оцінка йде за сумарною максимально взятою вагою у всіх трьох вправах. При однакових показниках перемогу присуджують спортсменові, що володіє меншою вагою. | При виступі порівнюють показники спортсменів в одній ваговій категорії. Оцінка йде за сумарною максимально взятою вагою у всіх трьох вправах. При однакових показниках перемогу присуджують спортсменові, що володіє меншою вагою. | ||
Версія за 14:54, 12 листопада 2021
Захожий Володимир Васильович - тренер з пауерліфтингу, кандидат педагогічних наук, доцент
Пауерліфтинг або паверліфтинг — силовий вид спорту, в якому спортсмен долає вагу. Паверліфтинг також називають силовим триборством. Пов'язано це з тим, що як змагальні дисципліни в нього входять три вправи: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи на горизонтальній лаві і тяга штанги — які в сумі і визначають кваліфікацію спортсмена. У паверліфтингу, на відміну від бодибілдингу, важливі силові показники, а не краса тіла. При виступі порівнюють показники спортсменів в одній ваговій категорії. Оцінка йде за сумарною максимально взятою вагою у всіх трьох вправах. При однакових показниках перемогу присуджують спортсменові, що володіє меншою вагою.