Відмінності між версіями «Легка Атлетика (метання)»

Матеріал з wiki.vnu.edu.ua
Перейти до навігації Перейти до пошуку
 
Рядок 3: Рядок 3:


'''''Легкоатлетичні метання''''' - група видів легкої атлетики, в основі об'єднання якої лежить фактор переміщення у просторі і часі легкоатлетичних приладів . до яких відносять малий м'яч, гранату, спис, диск та молот. Це фізичні вправи швидкісно-силового характеру, метою яких є переміщення легкоатлетичного снаряда в просторі на якомога більшу відстань. Метання характеризуються міцними, короткочасними (вибуховими) зусиллями, у яких задіяні різні групи м'язів: рук, ніг, плечового поясу та тулуба. Метання розвивають силу, швидкість, координацію рухів.
'''''Легкоатлетичні метання''''' - група видів легкої атлетики, в основі об'єднання якої лежить фактор переміщення у просторі і часі легкоатлетичних приладів . до яких відносять малий м'яч, гранату, спис, диск та молот. Це фізичні вправи швидкісно-силового характеру, метою яких є переміщення легкоатлетичного снаряда в просторі на якомога більшу відстань. Метання характеризуються міцними, короткочасними (вибуховими) зусиллями, у яких задіяні різні групи м'язів: рук, ніг, плечового поясу та тулуба. Метання розвивають силу, швидкість, координацію рухів.
 
[[Файл:Image Хамаза jpeg.jpeg|міні]]
''У залежності від способу виконання легкоатлетичні метання розподіляють на три види:''
''У залежності від способу виконання легкоатлетичні метання розподіляють на три види:''


Рядок 10: Рядок 10:
2) з поворотом (диск, ядро, молот);
2) з поворотом (диск, ядро, молот);


3) поштовхом (ядро). [[Файл:Image Хамаза jpeg.jpeg|міні]]
3) поштовхом (ядро).  
[[Файл:Image метальники.jpeg|міні]]
[[Файл:Image метальники.jpeg|міні]]

Поточна версія на 12:43, 17 січня 2023

Image рома.jpeg

Черкашин Роман Євгенович - тренер-викладач, заслужений тренер України, який підготував багато призерів та переможців всеукраїнських та міжнародних змагань, серед яких чемпіонка ХХХ Всесвітньої літньої Універсіади з легкої атлетики, призерка Кубку Європи з метань, неодноразова чемпіонка України, фіналістка чемпіонату Світу та Європи з легкої атлетики, учасниця олімпійських ігор 2016 року МСУМК Климець Ірина та бронзова призерка міжнародної матчевої зустрічі серед юніорів Кіпр-Румунія-Ізраїль-Україна, учасниця юніорського чемпіонату Європи, неодноразова чемпіонка та призерка чемпіонатів України МСУ Хамаза Олена.

Image Хамаза.jpeg

Легкоатлетичні метання - група видів легкої атлетики, в основі об'єднання якої лежить фактор переміщення у просторі і часі легкоатлетичних приладів . до яких відносять малий м'яч, гранату, спис, диск та молот. Це фізичні вправи швидкісно-силового характеру, метою яких є переміщення легкоатлетичного снаряда в просторі на якомога більшу відстань. Метання характеризуються міцними, короткочасними (вибуховими) зусиллями, у яких задіяні різні групи м'язів: рук, ніг, плечового поясу та тулуба. Метання розвивають силу, швидкість, координацію рухів.

Image Хамаза jpeg.jpeg

У залежності від способу виконання легкоатлетичні метання розподіляють на три види:

1) кидком із-за голови (спис, граната);

2) з поворотом (диск, ядро, молот);

3) поштовхом (ядро).

Image метальники.jpeg