Відмінності між версіями «Настільний теніс»

Заняття '''настільним тенісом''' у Волинському національному університеті імені Лесі Українки проводяться у групах підвищення спортивної майстерності. Головною метою занять є збереження та зміцнення здоров'я студентської молоді, досягнення високого рівня розвитку спеціальної та загальної фізичної підготовленості, забезпеченню достатнього обсягу рухової активності. У навчально-тренувальному процесі та змаганнях проявляються найкращі риси характеру спортсмена. Під час гри активізується робота всіх систем організму, підвищується м'язовий тонус, зміцнюється опорно-руховий апарат. Вміння добре грати в настільний теніс – це велике мистецтво. Всі необхідні якості та навички тенісисти набувають шляхом систематичних тренувань та участю у змаганнях. Необхідно не просто бути сильним, швидким, спритним і витривалим, а вміти проявити характер. Для формування професійної діяльності майбутнього фахівця заняття настільним тенісом сприяють підвищенню фізичної працездатності та покращенню стану здоров’я.