Пауерліфтинг: відмінності між версіями
Немає опису редагування |
Немає опису редагування |
||
| Рядок 2: | Рядок 2: | ||
'''[[Захожий Володимир Васильович]]''' - тренер з пауерліфтингу, кандидат педагогічних наук, доцент | '''[[Захожий Володимир Васильович]]''' - тренер з пауерліфтингу, кандидат педагогічних наук, доцент | ||
[[Файл:P_2.jpg|міні]] | [[Файл:P_2.jpg|міні]] | ||
'''Пауерліфтинг або паверліфтинг''' — | '''Пауерліфтинг або паверліфтинг''' — силовий вид спорту, в якому спортсмен долає вагу. | ||
[[Файл:P_3.jpg|міні]] | |||
Паверліфтинг також називають силовим триборством. Пов'язано це з тим, що як змагальні дисципліни в нього входять три вправи: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи на горизонтальній лаві і тяга штанги — які в сумі і визначають кваліфікацію спортсмена. | |||
У паверліфтингу, на відміну від бодибілдингу, важливі силові показники, а не краса тіла. <br /> | |||
При виступі порівнюють показники спортсменів в одній ваговій категорії. Оцінка йде за сумарною максимально взятою вагою у всіх трьох вправах. При однакових показниках перемогу присуджують спортсменові, що володіє меншою вагою. <br /> | При виступі порівнюють показники спортсменів в одній ваговій категорії. Оцінка йде за сумарною максимально взятою вагою у всіх трьох вправах. При однакових показниках перемогу присуджують спортсменові, що володіє меншою вагою. <br /> | ||
Версія за 12:58, 12 листопада 2021
Захожий Володимир Васильович - тренер з пауерліфтингу, кандидат педагогічних наук, доцент
Пауерліфтинг або паверліфтинг — силовий вид спорту, в якому спортсмен долає вагу.
Паверліфтинг також називають силовим триборством. Пов'язано це з тим, що як змагальні дисципліни в нього входять три вправи: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи на горизонтальній лаві і тяга штанги — які в сумі і визначають кваліфікацію спортсмена.
У паверліфтингу, на відміну від бодибілдингу, важливі силові показники, а не краса тіла.
При виступі порівнюють показники спортсменів в одній ваговій категорії. Оцінка йде за сумарною максимально взятою вагою у всіх трьох вправах. При однакових показниках перемогу присуджують спортсменові, що володіє меншою вагою.