Тиждень психології у ЛНТУ: турбота про себе та підтримка інших
В рамках тижня психології в ЛНТУ 25 квітня 2025 року пройшов День спільнодії, тренінги, вручення подяк, арт-терапія, ресурсування і відновлення сенсів.
25 кітня 2025 року разом з регіональною координаторкою Всеукраїнської програми "Ти як?", радницею Голови ОВА Наталією Кострубою та клінічною психологинею Оксаною Фіщук викладачі та студенти занурилися у важливу тему психологічної підтримки усіх учасників освітнього процесу.
На зустрічі викладачі та студенти детально ознайомилися зі змістом Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?", яка допомагає піклуватися про свій внутрішній стан та підтримувати тих, хто поруч.
Особливу увагу приділили практичним технікам стабілізації та зниження тривожності. Вправи "Метелик" та "Долонька", які виявилися напрочуд дієвими!
Також ознайомилися з ресурсними посібниками із психологічної підтримки та вмістом аптечки першої психологічної допомоги.
